本网讯（通讯员 陈芳）10月10日下午2点半，宜昌市优抚医院成功举办2017年度第三次“亲友大讲堂”活动。本次活动围绕第26个世界精神卫生日，开展了“心理健康，社会和谐”的专题讲座及文艺汇演，获得了在场家属们的好评。

本次亲友大讲堂活动邀请了宜昌市优抚医院工会主席、著名心理学专家、主任医师佟圣丽为大家讲授《心理健康与自我调节》。佟圣丽用轻松诙谐的语言和精彩丰富的案例向在场听众讲述了心理健康的标准、常见的心理问题、影响心理健康的因素以及如何做好自我调节。在场家属们听得聚精会神，很多家属们表示，这堂课太实用了，不但能帮助患者恢复健康，减轻压力，更能帮助自身提高心理健康。

精彩的授课结束后，由康复科组织的康复患者表演获得了家属们的阵阵掌声。一位家属表示，今天专程来看孩子表演的，以前从来没见过自己的孩子有什么特长，今天看到他能这样自信的站在舞台上表演节目，真的很感动。也有很多家属说，今后要多鼓励患者参与这样的活动，这对患者的康复有很好的促进作用。此次亲友大讲堂活动结束后，很多家属还主动关注了宜昌市精神卫生中心微信公众号，并表示以后会多关注心理健康，帮助患者也帮助自己。

据悉，“亲友大讲堂”活动开展以来，成为医院宣传精神心理卫生知识的有效途径，为提高患者家属及广大市民的心理卫生健康知识，宜昌市精神卫生中心每年都会定期举办类似授课、义诊等各种活动，通过多种形式宣传心理健康知识。（康复科）