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2024
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“人生如戏如人生”用戏剧连结心灵
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本网讯（通讯员 张冬黎）2024年6月18日上午，宜昌市优抚医院（心理医院）团委为部分职工开展了一场以“人生如戏如人生”为主题的心理减压活动。本次活动旨在用戏剧连结心灵，引导参与者深入体验角色，释放内心压力，从而达到心理减压的效果。
活动当天，康复科的治疗室热闹非凡。辅导老师带领着一群热情洋溢的参与者，通过角色扮演、即兴表演等戏剧元素，深入剖析人生百态，引导大家以全新的视角看待生活中的挑战和压力。参与者们纷纷表示，通过参与戏剧疗愈活动，不仅感受到了前所未有的轻松与愉悦，还学会了如何以更积极的心态面对生活中的种种困难。
戏剧疗愈心理减压活动不仅为参与者们带来了一场愉悦的心灵体验，更为大家提供了一种新颖有效的心理调适方式。当代社会人们往往需要承受巨大的工作压力和心理负担。而戏剧疗愈作为一种富有创意和趣味性的心理干预手段，不仅能够帮助他们释放压力，还能提升他们的情绪管理能力，进而提高工作效率和生活质量。（团委）
照片来源：岑云珊
