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2024
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人潮汹涌 悦享静心
作者：
宜昌市睡眠医学专科门诊隶属于宜昌市优抚医院（心理医院），前身为该院中山门诊部，位于宜昌市西陵区解放路富裕街4号，周围商区、校区、美食街琳琅满目，是一个典型的“商业街区”。为应对“失眠”这一健康挑战，进一步满足居民“家门口”就诊需求，2024年8月1日，睡眠医学专科门诊正式开诊，为广大患者提供以睡眠障碍诊疗为主的医疗服务。
中国睡眠研究会发布的《2024中国居民睡眠健康白皮书》显示，失眠问题不容乐观，59%的人存在失眠症状，完全无睡眠障碍人群仅占19%。好好的睡觉，怎么变得这么难？
其实对于睡眠障碍患者的治疗中，药物治疗只是其中一小部分，另外还包括物理治疗、中医治疗、心理治疗等等。如何帮助广大失眠群体睡一个“好觉”，解决长期以来因各种原因造成的失眠痛苦，位于闹市区里的宜昌市睡眠专科医学门诊有“小妙招”。
“我可以一口气背下来了”
众所周知，高中是学生为备战高考的关键阶段，学科增多，课程加深，作业量和考试压力也随之增大。高中生需要在短时间内掌握大量知识，这给他们带来了沉重的学业负担，此外，竞争压力、人际关系、家庭期望、自我要求往往像一座大山，压得孩子们透不过气。小明（化名）是一名高中男学生，在偶然的机会里看到了我们医院睡眠医学专科门诊的信息，抱着试一试的想法找到了门诊部主任赵小玲。
赵主任在详细了解学生因学习压力大，睡眠不好的情况后，建议其免费体验1次经颅磁物理治疗。据悉，经颅磁疗仪可以产生特定频率和强度的磁场，经过头皮和颅骨的作用，直接影响大脑神经元的活动，从而调节患者的情绪、认知等方面。
短短的治疗让小明放松了身心，随即接受了一个疗程10天的治疗，每天晚上晚自习后来门诊做治疗，数天的改善，小明惊喜的告诉赵主任：“最近睡眠和记忆都变好了，没有从前头脑发胀、非常疲惫的感觉，短短一节晨课就可以背诵《滕王阁序》，这是之前做不到的事情，老师也夸奖我了，非常感谢你们。”
“多导脑电睡眠呼吸监测初体验——送您一场甜梦之旅”
老李（化名）今年50多岁，他与妻子受失眠困扰已有数年之久，一直求医，依然找不到失眠的原因，医生建议夫妻俩要放松身心，于是他选择在工作之余学着享受生活，带着妻子今年来到了“水电之都—宜昌”旅游，希望从山水风光里让自己解脱出来。
宜昌市睡眠医学专科门诊处于闹市区，旁边即是青年公寓酒店，也是老李夫妻俩入住的酒店，经过门诊时看到了免费体验的宣传栏，其中，有一项多导脑电睡眠呼吸监测（两人同行、一人免单）项目，看清介绍后，老李瞬间眼前一亮，苦苦寻求的失眠原因这不就是有答案了吗？老李二话不说，带着妻子和行李就走进了宜昌市睡眠医学专科门诊。
据悉，多导睡眠监测（PSG）是应用多导睡眠仪通过一整晚的睡眠监测，记录和分析多项睡眠生理参数及病理事件的一项检查技术，包括对脑电图、心电图、口鼻气流、鼾声、呼吸运动、脉氧饱和度、体位等参数的记录，以曲线、数字、图像以及视音频等形式显示并形成可判读分析的信息数据。它主要用于诊断睡眠呼吸障碍，包括睡眠呼吸暂停综合征，鼾症、上气道阻力综合征，也用于其他睡眠障碍的辅助诊断。
一夜很快就过去了，工作人员在拆除老李两夫妻身上导线的时候，老李感叹的说到：“多少年没睡过这么一个好觉了，酒店钱也省了，真是多谢你们啊。”睡眠监测的数据经过工作人员的解读分析给到了门诊部副主任孙红亮手中，孙主任结合睡眠监测数据向老李两夫妻提供了专业的诊疗建议，并留下自己的联系方式，只要老李夫妻俩有失眠问题，可以随时联系他。
“我年纪大了，就怕上当受骗”
那也是很普通的一个白天，一位年近60岁的阿姨拿着医院派发的免费项目体验券，走进了宜昌市睡眠医学专科门诊，详细地询问了免费体验的项目，导医许菊芳耐心的向其作介绍，阿姨不太放心，说现在的骗子太多了，就是去千方百计骗她们的退休金，多次询问工作人员这些项目是不是真的免费？许菊芳反复的向其表达都是免费的。于是，阿姨决定试一下各项物理治疗的效果。
阿姨走到经颅磁治疗仪室时再次询问工作人员，是不是免费？工作人员张金婧也向其作了肯定回答。阿姨才放心的去体验了，随后，阿姨又免费体验了失眠治疗仪、艾灸等项目，临走的时候，一再表达三甲公立医院的义诊活动真是实打实的免费，没有任何套路，是老百姓真真正正的好医院！
关关难过关关过，人的一生，没有十全十美，失眠、疼痛、压力、不良情绪等等，可能会伴随人的一生，在这样的情况下，人们总是希望能够通过各种专业的治疗方式缓解自己的不适。宜昌市睡眠医学专科门诊运用国际先进的多导脑电睡眠呼吸监测仪(PSG)、简易睡眠呼吸初筛(CPC)、经颅磁刺激治疗仪、心理CT测试系统等先进诊疗设备,通过采用“药物+心理+物理”等多种方法精准治疗睡眠障碍。此外，还向广大居民提供常见病、多发病的综合诊断和治疗服务。
宜昌市睡眠医学专科门诊虽身在闹市，却是广大市民的“一方净土”。愿每个人都能重视自己的睡眠健康，遇到问题时，勇于寻求专业的医疗帮助，共同迈向更加健康、幸福的生活。