老有所悟老有所乐宜昌市优抚医院开展老年人专注力训练活动

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本网讯（通讯员刘媛媛）在积极应对人口老龄化趋势、提升老年护理服务质量的大背景下，宜昌市优抚医院不断创新服务模式，致力于为老年人提供更加专业、优质、安全的护理服务。近日，该院老年病科（医养结合）特别开展了一项名为“反向口令”的老年人专注力训练活动，取得了显著成效，受到了老人们的热烈欢迎和好评。

本次“反向口令”游戏旨在通过简单有趣的互动方式，锻炼老年人的注意力和反应能力，提升他们的生活质量。游戏规则简单明了：护理人员下达口令，老人在听到口令后迅速做出相反的动作。例如，当护理人员说“向左看”时，老人需要迅速向右看；当说“坐下”时，老人需要保持站立不动。通过这种反复练习，老人们的专注力和反应速度得到了有效提升。

在游戏过程中，老人们积极参与，欢声笑语不断。他们不仅享受到了游戏带来的乐趣，还在无形中锻炼了身体，增强了体质。一位参与游戏的王爷爷表示：“这种游戏既简单又有趣，还能锻炼我们的反应能力，感觉整个人都精神多了！”

除了“反向口令”游戏外，我们还结合老年人的实际情况，开展了多种形式的专注力训练活动。例如，通过瞬时记忆训练、短时记忆训练和长时记忆训练等方法，帮助老年人延缓衰老、恢复记忆。同时，我们还注重培养老年人的注意力，通过示范训练和分类训练等方式，提高他们的注意力集中能力。

该病区马英护士长表示，我们将继续秉承“以病人为中心”的理念，不断创新服务模式和方法，为老年人提供更加全面、专业的护理服务。同时，也呼吁社会各界共同关注老年人的身心健康，为他们营造一个温馨、和谐、幸福的晚年生活环境。（老年病科）